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Affichage des messages du mai, 2025

Jasons de Chardon Marie

Le Chardon-Marie : la plante mal aimée qui prend soin de votre foie et de votre lumière intérieure Souvent perçu comme une mauvaise herbe piquante qu’on arrache sans ménagement, le chardon-Marie (Silybum marianum) cache pourtant des trésors de bienfaits pour notre santé.  Longtemps utilisé dans les médecines traditionnelles, il revient aujourd’hui en force comme allié naturel du foie, du système digestif, mais aussi du bien-être global. Lumière sur cette plante mal aimée... qui mérite toute notre reconnaissance. Une alliée du foie par excellence Le chardon-Marie est surtout connu pour son action puissante sur le foie. Grâce à la silymarine, un complexe de flavonoïdes qu’il contient, il protège les cellules hépatiques, stimule leur régénération et lutte contre les toxines. Il est utilisé : • en soutien lors de troubles hépatiques (hépatites, stéatose hépatique, intoxication médicamenteuse), • en cure de détox naturelle pour soulager le foie engorgé, • pour aider à la récupérat...