La confiance en soi, en 7.
La confiance en soi Parfois trop présente, parfois insuffisante, comment parvenir au juste assez? Comment en prendre soin? Où la trouver? Elle est importante pour nous faire avancer. Sans elle, nous nous taisons, nous ne vivons pas pleinement, nous nous retenons de faire… Elle créer des peurs. Atteindre la confiance en 7 étapes 1 Se connaitre . Savoir qui nous sommes, nos points forts nos points faibles. Rien ne sert de se mentir. Se regarder en face permet de faire un bilan de notre personnalité. Ainsi nous pouvons déterminer où sont nos limites, quels sont les points à améliorer. Aussi où sont nos points forts et comment les utiliser. 2 Accepter . S’accepter tel que nous sommes. Notre unicité est une force et non une faiblesse. Ne disons pas que nous sommes trop ceci ou pas assez cela. Nous sommes ce que nous sommes, avec nos pensées, nos opinions. Nous avons droit à notre avis, nos gouts et sachons être libres de les exprimer sans brimer ceux d’autrui. 3 Affirmation . S...