À la Recherche de Liberté

  Il nous est offert avec une date d'échéance, il est compté. Le temps est relatif, parfois lent, parfois long, tantôt trop vite. On a créé des passe-temps. Pis des fois, on tue le temps.  Il y a aussi toute sorte de temps, le temps des vendanges, le temps des fêtes, le temps des études, le temps des semences pis celui des récoltes... On dit que chaque chose en son temps, pis un temps pour chaque chose...  Ça veut dire quoi au juste? Il y a du temps qu'on manque, celui qui passe trop rapidement, celui qu'on n'a pas vu passer, pis celui qu'on a perdu. Le temps d'une heure, d'une journée, d'une semaine, d'un mois, d'une année, d'une vie. Pis encore la, c'est pas le même temps pour tout le monde. Mais on dit aussi qu'il n'est jamais trop tard, qu'on a encore le temps. Il y a le temps d'un rêve, d'une journée de 8 à 17 h. Le temps des vacances que l'on passe à penser au temps ou il sera temps de revenir à la routine. C...

boule dans l'estomac difficulté respiratoire imagine des scénarios catastrophiques un petit obstacle devient source de panique Évitement des sorties de la maison, des foules, des longs trajets en voiture... ne cesse de penser négativement : Et si le pire était à venir? manque d'énergie et de vitalité ne se sent en sécurité qu'à la maison a souvent la gorge nouée à cause d'une peur inconnue Tu te reconnais? Ce sont quelques symptômes causés par le stress. Le stress cause de l'anxiété et des dommages sur la santé global du corps, tel que le vieillissement prématuré. Des problèmes cardiaque. Des troubles digestifs. De la fatigue. Manque de concentration... Veux tu reprendre le contrôle sur toi-même? Apprendre à gérer le stress avant qu'il devienne angoisse?  le calme intérieur le contrôle de soi la reprise en main de ta vie l'énergie retrouvée le sommeil récupérateur le discourt interne positif : Et si le meilleur était à venir? l...

Apprendre à se connaitre Voici un condensé de 5 actions à prendre dans le début du parcours vers la rencontre avec soi-même. La connaissance de soi demande de l’honnêteté, de la franchise et une persévérance. Comme nous évoluons et nous nous transformons un peu plus chaque jour, il implique que nous venions à notre rencontre tous les jours. N’oublions pas que chaque choix, décision, épreuve, expérience nous forgent. De même que nous pouvons devenir ce que nous désirons.

La jalousie. Ce sentiment qui emprisonne l’intérieur et empoisonne toute relation. Il y a plusieurs intensité a ce mal être, je le nomme ainsi, car il ne créer absolument pas de bien être pour la personne qui la laisse pénétrer dans son esprit, autant que pour son entourage. La jalousie créer de la méfiance. La méfiance engendre des comportements dévastateurs. Dans le sens qu’elle murmurera des hypothèses au creux de l’esprit, auxquelles on accordera importance. Puis, pour valider les soupçons, on sera capable de fouiller ses conversations, de poser une multitude de questions qui plus souvent qu’autrement les réponses ne seront jamais les bonnes, selon la personne jalouse. Parce qu’on veut avoir raison de soupçonner. On ira jusqu’à  suivre, espionner. On passera sous peigne fin tout actes, mots, changements d'humeur, comportement. On soupçonnera tous les gens qui traversent son chemin. Les appels téléphoniques. Même les ‘ likes’ d’une simple publication sur les r...

Dans un moment de lucidité, je me souviens de demain. Il y a de ces lectures qui électrisent une parcelle de nous, comme si on se reconnaissait à travers les mots. Résonance de ce qu'on sait déjà quelque part, mais qu'on ignore ailleurs. Cette phrase m'a fait ça. Au beau milieu d'une lecture, là parmi d'autres mots, c'est cette phrase qui m'a saisie. C'est comme ces personnes que nous rencontrons au gré des chemins empruntés. Il est dans ce lot, ceux qui nous font vibrer. Par ce qu'ils nous enseignent, par leur présence, par leur énergie aussi. Tantôt sont-ils là pour nous consoler. Tantôt nous faire ressortir un coté de nous-même insoupçonné. Ou encore nous offrent-ils des ailes à plus ou long terme. Chose certaine ces êtres que nous croisons le temps d'une danse dans le temps, sont semblables à ces lectures qui ébranlent quelque chose en nous. Nous faisant grandir et n'être plus la personne que nous étions hier.  Il y...

Elle c'est ma sœur Julie. C'est une femme de tête, une femme très ambitieuse. Et princesse comme toutes les filles de la famille. Mon père nous a élevé en royauté. C'était son anniversaire il n'y a pas longtemps. Je ne lui ai pas souhaité bonne fête avec une de mes phrases sage comme je le fais normalement aux gens que j'aime. Je ne lui ai pas souhaité parce qu'entre nous c'est une drôle de relation. Pis je croyais que ça la laissait toujours indifférente que je lui dise ou non.  J'avais tord. J'ai présumé que dans ses grands airs au dessus de tout, parce qu'elle est toujours au dessus de tout elle a cette maîtrise des événements remarquable. Elle me fait penser parfois a un chef d'orchestre qui dirige d'une main de maître la musique. Et c'est toujours en notes parfaites que ça sort... du moins en apparence. J'ai eut tords. Bien qu'on ne se donne pratiquement jamais de nouvelles, trop occupées l'une et l...

Parlons choix! Souvent j'entends la fameuse phrase: Je n'ai pas le choix. Ça me fait grincer des dents! Parce que c'est absolument Faux!! On a tous et toujours le choix. Peu importe de quoi il s'agit on a le choix! Dès le moment où tu te lèves le matin jusqu'à ton coucher, tout au long du 'aujourd'hui', tu feras des choix à chaque instant. Conscients ou non. Ça commence avec le choix de te lever de bonne ou mauvaise humeur. De voir ce qu'il y a de beau ou te morfondre sur ce qui ne va pas. De ruminer sur le passé ou de prendre le moment présent pour ce qu'il est, soit le seul qui existe. Dire que tu n'as pas le choix, te rend prisonnier en quelque sorte, du sort que la vie veut bien t'offrir. Mais la vie te donne la route selon les choix que tu fais. Rien n'est défini, tout est changement, mouvement. Tout est toujours parfait. Parce que tous les choix sont bons. Évidement que parfois ils nous mettent sur un chemin...

La neuro-science, son terme apparaît à la fin des années 1960, pour désigner la branche des sciences biologiques qui s’intéresse à l'étude du système nerveux du point de vue électro physiologique. Bien avant l'étude atomique, l'histoire de ce qu'on appelle aujourd’hui, neurologie et psychiatrie trouve son origine dans les traités médicinaux de l' Egypte ancienne, aussi par les écrits des médecins romains pour arriver aux travaux de Descartes. On établira un lien entre psychologie, anatomie et physiologie avec conséquences directes sur la réflexion philosophique des lumières.  L'étude du fonctionnement du système nerveux sera lancé véritablement au 18 siècle par la découverte de la bio électricité. Alors qu'on s'amuse à impressionner le publique d'étincelles sur peau de chat ou de contraction musculaire de grenouille morte, en passant par les sensations fortes d'un choc électrique sur soi même. On ne soupçonne aucunement la révolution à...

Travailler en MLM n'est pas ce qu'on pourrait qualifier de travail. Il s'agit de promouvoir des produits que l'on aime. Aussi simple que de parler du resto qu'on adore. Il implique d'être à l'écoute de l'autre, de conseiller, de guider, d'apporter une solution à un problème. Ça se fait de n'importe où tant qu'il y a une connexion internet. D'un cellulaire, d'une tablette, d'un ordinateur. Libre. L'horaire est celui que vous décidés vous. Vous êtes non pas votre propre patron, mais votre propre source de réussites ou de défaites. Avoir un patron, même si c'est vous, consiste à rendre des comptes, c'est loin de la liberté telle que je la conçois. Être sa source, c'est se faire confiance, c'est grandir soi-même pour développer les compétences adéquates. Le MLM permet non pas d'avoir de prime abord, mais d'être! Car avant d'avoir il est impératif d'être. C'est un monde méconnu, parfois m...

Il y a quelques temps une crise de Mitan s'est emparée de moi. De remises en question en passant par une perte d'identité jusqu'à une intense "écoeurantite" de tout. Elle a tout chaviré, ravageant mes repères. J'étais comme un petit bateau sur l'océan. J'avais été maman toute ma vie jusqu'au matin où je me suis rendu compte que mes enfants étaient adultes tandis que moi je devenais quatragenaire. Mais, qui étais-je donc maintenant? Que voulais-je être demain? À la poursuite de ma découverte, j'ai fait connaissance avec moi même. Je me suis aperçu que ma vie pouvait se réorienter comme je voulais. Au fil des aujourd'huis, je sais ce que je veux, ce que je ne veux pas ou plus. Je m'assume chaque jour un peu plus dans toutes mes couleurs. Ce qui est extraordinaire avec le fait de m'assumer, c'est que les regards des gens ne m'atteignent  pas. Ce qu'on dit de moi ne me regarde pas. J'ai pl...

J'avais un rêve. Mais je ne l'ai pas écouté. Je me suis dis que c'était sans doute mieux que je tente de rentrer dans la boîte de la société. Et ainsi me standardiser. Je n'y suis jamais arrivé. Moi, dans une boîte je suffoque. La vie étant ce qu'elle est, quand on n'écoute pas notre hurlement intérieur, elle s'arrange un jour pour qu'on n'ait pas le choix. C'est ce qui m'est arrivé. Au début de l'année 2017 j'ai décidé de faire des actions pour changer ma vie. Me créant ainsi des portes que me mèneront au but que je suis fixé. J'ai fait un retour aux études, j'ai cofondé une entreprise, je suis devenue travailleuse autonome dans une belle compagnie en expansion et j'ai mis en ligne un livre que j'ai écris en 2016. Ce n'est pas tous les jours facile. Ça prend beaucoup de patience. Une bonne dose de positivisme. De la ténacité. Et un focus intense sur l'objectif. Quand la vie m'envoie une brique, je la ...

Si vous me suivez depuis quelques temps, vous savez que mon but est d'être libre! Libre d'horaire, libre de faire ce qui me plaît quand ça me plaît! Libre de bouffer aux heures que je veux et ce que je veux! Libre d'angoisse, libre de stress! Si vous me suivez depuis un bout vous savez que cette année est l'année où je changé ma vie. Vous savez que j'ai pris des décisions et que je pose des gestes qui n'ouvrent des portes. Si vous me suivez, vous savez que vous pouvez vous procurer mon recueil d'articles qui traitent sur la liberté intérieure. Si vous ne me suivez pas, sachez que je suis intéressante et j'espère inspirante! Haha Donc, procurez vous mon ebook: À la recherche de liberté. Libérez son esprit, le premier pas. C'est gratuit!! Au pire vous le "dealeter" au mieux vous l'apprécier. Si c'est un sujet qui ne vous attire absolument pas, laissez moi savoir quel genre de livre vous aimeriez lire! On sait jamais, ça pourrait ...

Enfin une nouvelle année qui commence, diront certains. D'autres seront tristes. Tandis que d'autres encore seront remplis de craintes. Avec une nouvelle année nous avons tendance à se créer des résolutions. Des buts à atteindre. Des rêves à réaliser. Pour ma part, je n'en ai jamais fait vraiment auparavant. Mais cette année je m'y suis mise. J'ai amorcé un nouveau chemin. Je créer le changement! D'abord, j'ai entrepris la lecture d'un livre de croissance personnelle, et oui encore. Sauf que cette fois je passe à l'acte chaque jour. Je m'enligne sur l'objectif bien clair que j'ai mis dans ma ligne de mire. Ensuite j'ai décidé de l'offrir aux gens ce petit bouquin que j'ai écrit. Arrêter d'avoir peur du qu'en dira t'on. Aussi, j'en ai entamé un second. Et j'aimerais particulièrement finir le roman que, trop souvent, j'ai remis à demain. Et puis, toujours en quête de Liberté, j'ai travers...