À la Recherche de Liberté

La peur Peut-on s'en libérer? La réponse est oui.  Il faut, pour commencer le processus de libération de la peur, la trouver, la nommer, la comprendre pour ensuite l'accepter et lâcher prise.  Quelle est la peur qui te rend prisonnier dont tu aimerais te libérer? Pour cet article je vais en prendre une en exemple. La peur d'échouer. Elle est commune dans le monde où je suis depuis quelque temps déjà.  Elle freine la personne qui veut aller de l'avant. Que ce soit en MLM, en construction de sa propre entreprise et même dans la remise en forme. J'ai pu observer beaucoup de personnes étant aux prises de cette peur. Même alors qu'elles performent dans leur domaine, elle ont cette peur au creux du ventre.  Pourquoi? Parce qu'échouer nous fait sentir minable, pas apte à réussir un projet. Elle ébranle la confiance en soi. Rien n'est plus fragile que la confiance en soi. Elle est ardue à obtenir et si facilement friable. Ça prend ...

Être fort n'est pas une question de contrôle quand il s'agit d'émotion lourde. Lorsqu'une émotion s'empare de notre être nous déstabilisant, il est parfois difficile de l'accepter. Elle est souvent le message que quelque chose en nous change, se transforme. Parfois, rien ne sert de la nommer. En parler, si l'oreille qui reçoit ne comprend pas, ne changera rien. Il faut la vivre. Laisser l'émotion nous envelopper. Oser la solitude afin de mieux comprendre pourquoi elle est là, quel est son message. Elle est là, la force! Nous sommes tous seuls au final. C'est à nous même que revient le pouvoir d'accepter ou non. Elle aura beau avoir toutes les réponses, la personne qui tente d'aider, mais si nous n'écoutons pas notre propre voix intérieure, tous ces mots seront vains. Nous devons nous laisser bercer. Danser avec l'émotion, l'accepter. Devenir l'émotion même! Si nous sommes tristes, soyons tristesse. Si nous sommes découra...