À la Recherche de Liberté

·         Reste dans le moment présent. Tout n’est que maintenant. Rien ne se passe dans un moment autre que maintenant. Ce qui s’est produit jadis, c’est produit dans un moment présent. Même tes pensées se passent dans le présent. Le seul temps qui existe c’est maintenant. Alors sois toujours consciente d’être dans le présent. ·         2 ·         Ce que les autres pensent ne t’appartient pas. Tout le monde juge. Tout le monde a une opinion sur tout. Et ce que les autres pensent de toi, tes choix, tes actions, ne t’appartient pas. Et puisque justement ça ne t’appartient pas, tu n’as aucun pouvoir dessus. Le seul pouvoir que tu as sont sur tes opinions à toi, et ton propre jugement. ·         3 ·         Ce que tu crois, tu le créer. Tout ce sur quoi ton esprit porte attention, finira par se maté...

''En chine, il y a très longtemps, vivait un moine qui allait chaque jour se percher sur un certain arbre pour méditer. Peu importe si l'arbre se balançait sous la force de vents violents et de la pluie, le moine s'installait confortablement très haut dans les branches. À cause de cela, les gens du village voisin lui donnèrent le nom de Nid d'Oiseau. Plusieurs de ces villageois passaient sous le moine lorsqu'ils chassaient ou quand ils ramassaient du bois dans la forêt. Après un certain temps ils s'habituèrent à sa présence. Certains commencèrent à s'arrêter et à parler avec Nid d'Oiseau. Ils aimaient ce qu'il avait à dire, et bientôt Nid d'Oiseau fut connu pour ses paroles bonnes et attentionnées. Après quelques années, le moine avait acquis une certaine réputation pour sa sagesse, et le mot s'était répandu dans la province. Des visiteurs de villes éloignées effectuaient des randonnées pédestres vers la forêt lointaine pou...